要多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食以調(diào)養(yǎng)為主，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及補(bǔ)氣補(bǔ)血類的食物，來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以吃一些桂圓，大棗，鯽魚(yú)豆腐湯，排骨湯，山藥小米粥，烏雞大棗湯，紅豆大米粥。

舉措建議

小產(chǎn)對(duì)人的身體也是有一些影響的，不要讓自己的身體受到風(fēng)寒濕寒的入侵，多加強(qiáng)保暖，避免著涼的情況發(fā)生，如果條件充足的話，最好是臥床休息，等到病情康復(fù)之后，再考慮出門或者是工作，同時(shí)也要做好去醫(yī)院的復(fù)查。