流產(chǎn)對(duì)女性身體傷害挺大的。流產(chǎn)后，首先要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜。

原因分析

流產(chǎn)后抵抗力能力比較低，應(yīng)增加蛋白質(zhì)的食物，幫助恢復(fù)抵抗力。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)多吃雞蛋、豆類、瘦肉、雞肉等食物，每天喝一杯牛奶。流產(chǎn)后要臥床休息，避免勞累，注意清潔衛(wèi)生，防止感染，身體如有不適要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，流產(chǎn)后要洗淋浴，不要盆浴。