1.艾灸治療痛經(jīng)可以熏以下三個(gè)穴位，關(guān)元穴，中極穴和三陰交穴，艾灸有溫經(jīng)散寒的功效，用以熏此三個(gè)穴位可以有效緩解痛經(jīng)。

2.艾灸一般是艾草加工成艾條或其它形狀，屬于中醫(yī)的一種治療方式，除了緩解痛經(jīng)之外，還可以起到預(yù)防疾病保健的作用。

舉措建議

1.艾灸時(shí)應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院或機(jī)構(gòu)進(jìn)行艾灸，以免適得其反，注意醉酒時(shí)不建議艾灸。

2.施灸的時(shí)候要注意身體保暖，艾灸完成之后，不能立馬吹空調(diào)。

3.在月經(jīng)期間應(yīng)該避免勞累，舒緩壓力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，忌吃生冷的食物，以免引發(fā)痛經(jīng)。