腳被東西砸傷以后，應(yīng)立即制動到醫(yī)院急診拍X線片檢查，確定有沒有骨折。如果是表皮比較完整，只是局部的腫脹疼痛，可進行首先進行冷敷。腳砸傷以后可以活動一下各個腳趾，看看各個腳趾的屈伸功能是否正常。如果腳被砸傷有外傷口，要急診清創(chuàng)縫合以及探查血管神經(jīng)。

舉措建議

1、可以配合著冰袋或者是冷毛巾，對受傷部位進行冷敷，這樣可以起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。另外還可以的咨詢醫(yī)生后用一些專門治療跌打損傷的藥物來進行治療。

2、可以多臥床休息，并注意抬高患肢，這樣可以幫助促進血液回流，有助于幫助減輕腫脹。