懷孕腳腫這種情況的發(fā)生，先要對(duì)身體進(jìn)行檢查后，明確是生理性或病理性原因所引起后，才能妥善進(jìn)行治療和護(hù)理。

生理性原因而引起的腳腫，主要是下肢血液循環(huán)效果受阻而導(dǎo)致，需適當(dāng)活動(dòng)并按摩下肢后而促進(jìn)血液循環(huán)。

病理性原因主要涉及到腎炎、蛋白尿等情況，這種情況需要根據(jù)實(shí)情而妥善用藥，才能改善腳腫情況。

舉措建議

1、孕期需要避免久坐、久臥，要適當(dāng)活動(dòng)，并且對(duì)于下肢部位也要適當(dāng)按摩，或用溫水泡腳后而促進(jìn)血液循環(huán)效果。

2、孕期飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于鈣、維生素和蛋白質(zhì)類(lèi)營(yíng)養(yǎng)需要有效攝入，避免吃太咸的食物。