來月經(jīng)時有黑色的血塊，有可能是氣滯血瘀或者是宮寒情況引起的，當然也不排除疾病的可能，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做一下婦科b超檢查，及時的查明病因，遵醫(yī)囑進行對癥治療效果要好一些。

期間還要多注意觀察月經(jīng)量，以及月經(jīng)的顏色，有異常時還要及時就醫(yī)咨詢。

舉措建議

來月經(jīng)期間要多注意腹部的保暖，避免著涼，還要注意不要吃一些生冷寒涼刺激性的飲食。

多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，不要進行劇烈的運動，也不要進行性生活，以免感染婦科疾病。期間可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水。