女人來月經(jīng)一般是能洗澡，只不過在洗澡時需采取淋浴，而不是坐浴或盆浴，經(jīng)期宮頸口微張，若洗澡時不注意，容易引發(fā)上行性細(xì)菌感染，從而引發(fā)婦科疾病。

經(jīng)期女性身體免疫功能較差，洗完澡后需注意避風(fēng)，預(yù)防身體感冒。

舉措建議

在來月經(jīng)后，陰部的抗菌能力下降，要加強(qiáng)陰部清潔衛(wèi)生，每兩個小時左右換一次衛(wèi)生巾，避免細(xì)菌滋生。

若在月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)，可使用暖手袋在腹部進(jìn)行熱敷，可適當(dāng)飲用生姜紅糖水，促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解腹部疼痛。