經(jīng)期腰疼多數(shù)是由于內(nèi)分泌改變的因素，若癥狀比較嚴(yán)重，可能是子宮內(nèi)膜異位癥、腰肌勞損、腰部受到外傷所致，婦科炎癥中特別是盆腔炎、宮頸炎會(huì)使腰骶部出現(xiàn)疼痛。

需到醫(yī)院做帶常規(guī)檢查、B超檢查、腰部x片檢查等等，查明病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，若腰痛影響到正常生活以及學(xué)習(xí)，可采取熱敷或按摩進(jìn)行緩解，避免做勞累工作，需保持充足睡眠時(shí)間。

飲食上可多吃奶制品，有利于補(bǔ)充鈣質(zhì)，例如牛奶、酸奶等，經(jīng)期要保持陰部清潔衛(wèi)生，避免陰部受到經(jīng)血刺激，引發(fā)細(xì)菌滋生。