女性出現(xiàn)腰痛和多種的因素都是有關(guān)的，例如過(guò)度勞累或者是出現(xiàn)腰椎疾病時(shí)，都有可能會(huì)引起腰部疼痛的，如果出現(xiàn)腰部受涼，也有可能會(huì)引起腰部疼痛，需要根據(jù)檢查的結(jié)果來(lái)進(jìn)行判斷，不要盲目的治療。

舉措建議

平時(shí)需要根據(jù)天氣的變化，及時(shí)的增減衣物，做好保暖工作，避免受涼，如果疼痛較輕，可以在家人的幫助下輕輕的進(jìn)行按摩，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠起到鍛煉身體的作用。