在懷孕初期出現(xiàn)嘔吐，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝缘氖澄?，平時(shí)飲食要以清淡為主，少吃油膩的東西，胃不舒服的時(shí)候可以吃一些面包，餅干等干糧，有助于緩解胃部的不適感。

一般在懷孕6~8周左右，受體內(nèi)激素水平變化的影響，孕婦容易出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)。

舉措建議

早孕反應(yīng)一般在懷孕12周左右就會(huì)逐漸消失，如果孕吐比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b6緩解。

孕早期要有良好的心態(tài)，不要有太大的精神壓力，室內(nèi)注意開窗通風(fēng)，多外出呼吸外邊的新鮮空氣。