女性惡心嘔吐，吃什么東西可以緩解，需要根據(jù)導致惡心嘔吐的具體原因判斷。如果惡心嘔吐是由于妊娠反應導致的，那么可以遵醫(yī)囑服用維生素b6可以緩解癥狀。如果惡心嘔吐是由于消化不良導致的，可以在醫(yī)生的指導下服用幫助消化的藥物進行治療，緩解惡心嘔吐。

舉措建議

建議女性出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，應該避免盲目用藥，可以適當喝一些溫開水，并及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關的檢查，明確診斷之后，積極遵醫(yī)囑進行對癥治療。

平時的飲食需要注意清淡營養(yǎng)，避免食用過于油膩辛辣，生冷刺激的食物。