懷孕惡心可以吃一些促進(jìn)消化或者是易于消化的食物，也可以吃一些酸性水果緩解癥狀，因?yàn)閼言袗盒闹饕怯捎谠袐D體內(nèi)促性腺激素增多，導(dǎo)致胃酸分泌減少，從而引起孕婦出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等一系列早孕反應(yīng)。

舉措建議

懷孕期間孕婦一定注意保持樂觀的心態(tài)，飲食上注意少食多餐，多吃一些營養(yǎng)易消化的食物，不要吃一些過于油膩以及辛辣刺激性的食物，很有可能導(dǎo)致惡心癥狀加重，定期到醫(yī)院做孕檢，及時(shí)了解胎兒的生長發(fā)育。