孕婦能不能吃巧克力
2019-12-14
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孕婦是可以適當?shù)某砸恍┣煽肆Φ?,但是要避免過量。巧克力里面有一定的咖啡因,所以要注意分量,吃太多對胎兒不好。同時孕婦適量的吃一些巧克力還可以幫助能量的補充。其次,孕婦吃巧克力對于胎兒的情緒也有一定的積極作用。
舉措建議
懷孕期間孕婦在飲食方面一定要多加注意,營養(yǎng)要均衡,可以清淡平和一些。要避免挑食偏食。還要避免過饑或者過飽,避免辛辣刺激食物,以免對脾胃造成一定的傷害,也可能會影響到胎兒的正常發(fā)育,因此要尤為注意。