產(chǎn)后需要喝多長(zhǎng)時(shí)間的紅糖水也是根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定的，一般情況下，產(chǎn)后喝一個(gè)星期或者是到兩個(gè)星期左右的紅糖水，效果也是比較好的，因?yàn)樵诋a(chǎn)后適量的喝一些紅糖水是可以幫助產(chǎn)婦的惡露排出也是有利于子宮的恢復(fù)。

舉措建議

但是紅糖水里面的糖分也是比較高的，也不建議長(zhǎng)時(shí)間的喝，在產(chǎn)后要多注意休息，同時(shí)也不要觸碰冷水，要做好個(gè)人的護(hù)理工作，對(duì)于內(nèi)衣要勤洗勤換，預(yù)防細(xì)菌的滋生。另外飲食方面也要吃一些營(yíng)養(yǎng)的飲食，例如雞湯，排骨湯，魚湯。