產(chǎn)婦可以吃草莓，櫻桃，蘋果，香蕉等水果，也可以根據(jù)個人的喜好吃些水果，建議在吃水果時，提前在熱水里進(jìn)行加熱，是能夠防止吃了過涼的水果以后，肚子出現(xiàn)不舒服的情況，在坐月子時是要注意的。

舉措建議

在坐月子期間給寶寶喂奶時，要注意避免長時間的抱著寶寶吃奶，有可能會導(dǎo)致胳膊疼痛的情況，可以把寶寶放在身體的一側(cè)讓寶寶吃奶，同時也要觀察乳房是否捂住寶寶的鼻子，孕婦也要適當(dāng)?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物來補(bǔ)充身體。