哺乳期是能夠吃花椒、大料的，花椒、大料也是屬于調(diào)味類(lèi)的食品，在平時(shí)做菜的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆乓恍?，是能夠起到增味的作用，但要避免一次放得過(guò)多，在平常的飲食上是要注意的，避免過(guò)多的吃些辛辣類(lèi)的食物。

舉措建議

在哺乳期間是要多注意保暖工作的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候受涼有可能會(huì)影響到喂寶寶，可以在天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┮挛?，在給寶寶喂奶的時(shí)候，也要觀察寶寶的吃奶情況，也要觀察奶水是否夠?qū)殞毘浴?/p>