哺乳期間如果是在湯類里面添加一些花椒的話，一般不會產生不良的影響，所以也不用太過的擔心，在哺乳期間適當?shù)暮纫恍彩强梢源龠M乳汁的分泌，除了可以喝魚湯之外，也可以喝一些豬蹄湯，這樣也是可以促進乳汁分泌。

舉措建議

在日常生活當中也應該養(yǎng)成良好的生活習慣，和良好的飲食習慣，在平時也應該適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，另外也要注意適當?shù)倪M行鍛煉，不要吃完飯之后就立馬坐下或躺下。