懷孕期間是可以適當(dāng)吃一些豬肝的，豬肝里面含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于預(yù)防貧血還有一定的效果。

豬肝里面含有的膽固醇比較高，一次性不要吃的過多，而且過于肥胖的孕婦，最好不要吃豬肝了。吃豬肝一個(gè)星期吃一到兩次就足夠了。

舉措建議

懷孕期間，要多注意休息，不要過度的勞累緊張，避免搬提重物，除了適當(dāng)吃一些豬肝外，還可以多吃一些其他的營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物。

多吃蔬菜和水果。不要熬夜，多休息。保持心情舒暢。還要多注意孕期的保暖，不要著涼感冒。