孕晚期可以吃紅薯嗎
2019-12-13
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在懷孕晚期是可以吃紅薯的,而且吃一些紅薯也是能夠促進(jìn)消化,而且里面所富含的維生素也比較豐富,同時(shí)也能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),同時(shí)也能夠幫助排便,尤其是在懷孕期間出現(xiàn)便秘的孕婦是可以適量的吃一些紅薯。
舉措建議
建議在懷孕晚期的時(shí)候,是可以多吃促進(jìn)消化的食物來預(yù)防出現(xiàn)便秘,平時(shí)也要營(yíng)養(yǎng)均衡,飯之后也可以適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是在外出走動(dòng)的時(shí)候,最好是在家人的陪伴下,在懷孕晚期的時(shí)候也要隨時(shí)做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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