在孕晚期的時(shí)候早上吃紅薯是好的，因?yàn)榧t薯富含大量的纖維素，能夠幫助孕婦進(jìn)行排便，避免便秘。

同時(shí)紅薯也富含大量的微量元素，對(duì)于孕婦的身體健康是有一定的幫助的，對(duì)于胎兒的發(fā)育也有一定的好處。

舉措建議

在懷孕期間，孕婦應(yīng)該要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)也要多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。

在懷孕晚期，孕婦應(yīng)該要適量的進(jìn)行一些活動(dòng)，比如散步，因?yàn)樯⒉娇梢詭椭袐D舒緩心情，有利于分娩。