產(chǎn)婦也可以適量的喝一些綠豆水，適當(dāng)?shù)暮染G豆水也是可以起到消暑的作用，但是并不建議產(chǎn)婦喝冰鎮(zhèn)的綠豆水，不然可能會(huì)引起腸胃不舒服等現(xiàn)象，嚴(yán)重的話，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，另外營養(yǎng)的補(bǔ)充也是比較重要的。

舉措建議

在身體恢復(fù)期間多元化的飲食是十分重要的，如果單一的只補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高的食物，很有可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，而且有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用，所以除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物。