產婦能喝黃芪水嗎
2021-04-08
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女性產后可以喝黃芪水,但是黃芪也屬于中藥,如果要服用,可以先咨詢中醫(yī),了解用量,千萬不可盲目服用。
黃芪具有補氣養(yǎng)血的作用,女性在生產過程中身體丟失的營養(yǎng)以及血液是比較多的,所以適當?shù)挠命S芪泡水或者熬湯喝,對身體恢復是有好處的。
舉措建議
女性在產后身體比較虛弱,因此在飲食上要增加營養(yǎng),合理搭配,可以根據(jù)產婦身體的恢復情況,適當?shù)倪M食一些肉類、蛋類、奶類等食物,還有一些青菜水果,給身體補充所需要的營養(yǎng),促進身體快速恢復。另外,當身體逐漸恢復后,要多下床活動,增強身體抵抗力。
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