產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘一般是可以喝蜂蜜水的，適當?shù)暮纫恍┓涿鬯欣跐櫥c道，能夠幫助大便排出體外，在沖蜂蜜水的時候，對水溫也有要求，避免使用過熱的開水沖蜂蜜水，以免破壞到蜂蜜中的營養(yǎng)成分，可以用溫開水，在喝的時候也要注意用量。

舉措建議

在平時也可以用新鮮的蘋果，火龍果，香蕉，橘子，獼猴桃，梨，甘蔗等壓榨成果汁后喝，也能夠幫助排便，平時也要養(yǎng)成良好的排便習慣，在出現(xiàn)便意時要及時排便，對于排便沒有規(guī)律的女性，要養(yǎng)成定時排便的良好習慣。