哺乳期間也是可以適當(dāng)?shù)某詸烟业?，櫻桃?dāng)中也是含有豐富的維生素，適當(dāng)?shù)某砸彩强梢云鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，但是也要注意，不要過(guò)量的吃，因?yàn)檫^(guò)量的吃也有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服，所以也應(yīng)該避免一次性吃的太多。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間保持飲食的搭配情況也是十分重要的，除了可以是吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧，因?yàn)槎诡惍?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，所以也能夠起到增加營(yíng)養(yǎng)的作用，而且也能夠起到均衡營(yíng)養(yǎng)的作用。