月子餐一天吃幾頓，確實(shí)有一定的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樵伦又械呐孕枰偈扯嗖?，所以一天需要吃到六七頓左右。從一天的安排來(lái)看，吃完早餐間隔一兩個(gè)小時(shí)要加餐。中餐之后，間隔一兩個(gè)小時(shí)也有加餐，晚餐，還有加餐或者宵夜等。

舉措建議

坐月子的女性吃的月子餐，主要是調(diào)養(yǎng)女性的身體。生產(chǎn)的時(shí)候，女性的身體受到了一定的損傷，月子里一定要注意調(diào)理和調(diào)養(yǎng)。給坐月子的女性準(zhǔn)備月子餐，要注意營(yíng)養(yǎng)，這樣才能幫助女性增強(qiáng)體質(zhì)，讓寶寶獲得充足營(yíng)養(yǎng)。