月子最后一天身體已經(jīng)基本恢復(fù)，所以并不是最重要的一天。坐月子可以做30天左右，也可以做42天左右，如果是剖宮產(chǎn)月子最好做42天左右，產(chǎn)后42天可以去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮以及身體的恢復(fù)情況。

舉措建議

在有陰道出血的時候，一定要注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，可以經(jīng)常用溫水來清洗外陰部位，平時的內(nèi)褲一定要注意做到經(jīng)常更換。在產(chǎn)后注意吃一些清淡易消化的食物，如果需要給孩子喂母乳，平時的飲食要注意葷素搭配，才能夠保證體內(nèi)有充足的營養(yǎng)成分。