雌激素水平失衡的原因有很多，可能是全身性疾病導(dǎo)致的，比如內(nèi)分泌失調(diào)，糖尿病，乳巢囊腫等都會引起雌激素水平失衡導(dǎo)致異常。還有可能是更年期的原因?qū)е碌?，還有可能是生活習(xí)慣不健康導(dǎo)致的，建議可以去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，看具體的原因，然后對癥治療。

舉措建議

雌激素水平失衡，在日常生活中可以多吃一些豆制品和黃豆，可以很好的平衡雌激素。還可以多吃一些富含鋅和硒的食物，這些食物對平衡雌激素也有特殊的功效，還能起到抑制癌細(xì)胞發(fā)作的作用，像大蒜，南瓜，香菇，番茄等食物都富含硒。海帶，芝麻，豆類，胡桃等都富含鋅。