雌激素水平低下的原因有很多，如果身體出現(xiàn)了下丘腦垂體功能障礙，會(huì)導(dǎo)致身體里的泌乳素濃度升高，對(duì)卵巢的雌激素分泌合成，會(huì)起到抑制的作用，還有很多女性是由于不良的飲食習(xí)慣造成的，比如說(shuō)過(guò)度節(jié)食偏食等等，都是會(huì)影響到身體的內(nèi)分泌，導(dǎo)致雌激素分泌不足。

舉措建議

在平時(shí)的生活當(dāng)中可以多吃些黃豆以及豆制品，這些都富含植物雌激素，每天吃一些不僅有助于身體消化，還能夠彌補(bǔ)雌激素分泌不足，有效地預(yù)防一些與雌激素有關(guān)的疾病，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D。