對于女性來說泡腳是一個好習慣，來月經(jīng)期間可以適當?shù)呐菽_，泡腳能夠促進血液循環(huán)，對身體有一定的好處。 經(jīng)期泡腳促進新陳代謝，改善血液循環(huán)，緩解疲勞，促進睡眠等，而且適當?shù)呐菽_還可以緩解痛經(jīng)不適的癥狀。

舉措建議

注意好經(jīng)期的衛(wèi)生，可以用熱水燙燙腳，還要注意經(jīng)期避免受涼。月經(jīng)期間，不能在泡腳盆里加入其他中藥，因為中藥成分對于人體的功效各不相同，尤其月經(jīng)期，女性身體處于比較弱的狀態(tài)，如果使用不當，會有不好的效果。