感冒發(fā)燒頭痛吃一些清淡易消化的食物比較好，因為在生病的時候，腸胃功能蠕動可能會比較慢，所以盡量吃容易使胃腸道消化的東西，以免造成不消化，影響到感冒發(fā)燒頭痛的癥狀恢復(fù)，適當(dāng)喝粥類食品。

舉措建議

建議發(fā)燒的癥狀要及時的控制，可以遵醫(yī)囑服用退燒藥物，平常要給身體攝入足夠的水分，以免體內(nèi)的水分丟失過多，注意感冒期間不要讓頭部過度的吹風(fēng)，以免頭痛的情況更嚴重，注意應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?/p>