產(chǎn)后坐月子能吃葡萄，對(duì)身體是沒(méi)有什么影響的，寶媽不用過(guò)于的擔(dān)心，而且產(chǎn)后吃葡萄是可以達(dá)到一個(gè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的，還會(huì)對(duì)身材恢復(fù)有一定的好處，而且葡萄也有很好的促進(jìn)奶分泌的效果，也可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于消化，葡萄水會(huì)通過(guò)奶水傳給寶寶，也是有利于寶寶消化。

舉措建議

月子期間吃葡萄，一定要注意避免放在冰箱里的冷葡萄，而且一定要適量，不要多吃，以免葡萄的糖分，影響到產(chǎn)后的身體恢復(fù)，月子期間還可以多吃一些蘋果，橘子類的水果，它們里邊的維生素和礦物質(zhì)都非常的多，很適合產(chǎn)婦食用。