女人雌激素低可以從飲食上進行調(diào)理，多吃一些粗糧、豆類以及干果類食品，最好及時去醫(yī)院進行詳細檢查，可以做六項激素檢查，然后根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用藥物治療，可以在一定程度上改善體內(nèi)雌激素水平。

舉措建議

女人雌激素低會導(dǎo)致女人的皮膚變得粗糙暗黃，皮膚失去彈性，另外由于雌激素的降低很有可能會加速女人的衰老速度，導(dǎo)致身體鈣質(zhì)流失，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，還有可能導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)不孕，需要及時去醫(yī)院治療。