更年期婦女檢查雌激素的方法是空腹抽血，進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，也可選擇促卵泡生成激素檢查，催乳素或孕酮檢查。

更年期婦女一般女性在45歲到55歲左右。缺乏雌激素會(huì)使身體盜汗、心慌、頭暈、脾氣暴躁、皮膚松弛等等。

舉措建議

更年期補(bǔ)充雌激素的方法是，多吃豆制品、堅(jiān)果類、全谷類、海鮮、牛奶酸奶類。

在更年期需要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，可在天氣好的時(shí)候，適當(dāng)?shù)臅裉?，多曬太陽可促進(jìn)身體的代謝，增強(qiáng)自身抵抗力，促進(jìn)鈣的吸收。