小孩經常感冒家長可以讓孩子吃胡蘿卜、白蘿卜、西紅柿、白菜、蘋果、香蕉、橙子、檸檬等新鮮的蔬菜水果，這些食物中含有豐富的維生素和膳食纖維，經常吃可以增強身體抵抗力。

如果仍然出現(xiàn)經常感冒現(xiàn)象，要及時去醫(yī)院做免疫常規(guī)檢查，根據(jù)檢查結果，在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。

舉措建議

平時要注意給孩子保暖，要根據(jù)氣候變化添減衣物，以免身體受風著涼導致出現(xiàn)感冒癥狀。

由于孩子身體的抵抗力比較弱，平時盡量不要帶孩子去公園、商場、游樂園等人流密集的場所，以免身體受到感染。