更年期出現(xiàn)心悸的癥狀大多是由于內(nèi)分泌紊亂或者是植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)心慌、心悸，首先需要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，可以通過做心電圖和心臟超聲除外是不是出現(xiàn)心臟器質(zhì)性的病變。如果僅僅是因為更年期出現(xiàn)的心慌、心悸，需要做的是注意休息，平復(fù)心情。

舉措建議

建議要盡量控制自己的不良情緒，家人要更加包容，給予其更多的關(guān)心和愛護。平時的時候盡量控制一下自己，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動?？梢猿砸恍┐萍に睾扛叩氖澄飦磉M行調(diào)理，如豆制品，奶制品。