女性在更年期間卵巢儲備功能會下降，在這個時候就有可能出現月經紊亂的現象，更年期間不一定要停經的。

如果女性在更年期間出現了停經現象，也不要過于擔心，可以動態(tài)觀察，如果其他的更年期癥狀特別明顯，可以在醫(yī)生的指導下補充雌性激素。

舉措建議

建議更年期的女性要保持好個人私處衛(wèi)生，因為更年期女性陰道抵抗能力會下降，如果不注意清潔就非常容易誘發(fā)各種婦科炎癥。

在此期間要保持飲食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，白天要多加進行戶外活動，增強身體體質。