更年期綜合癥的治療一般有藥物治療，食物治療和心理疏導治療。

更年期綜合癥是女性卵巢功能逐漸衰退的過程，主要表現有性格多疑，脾氣暴躁，心情沮喪，失眠多夢，頭暈耳鳴，潮熱盜汗，性欲減退，焦慮不安，記憶力減退，骨質疏松等一些癥狀。

舉措建議

在平時需要保持樂觀的心態(tài)，不要整天憂心忡忡，正確的看待更年期癥狀，積極的進行治療，多參加一些集體活動，多與同齡人交流，參加戶外活動，培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，日常飲食可以適量的攝取蛋白質，進行低脂飲食，多吃一些富含維生素的食物。