更年期的女性，由于血管收縮舒張功能不穩(wěn)定，比較容易出現(xiàn)潮熱汗出的情況，在夜間和應(yīng)急狀態(tài)下比較容易出現(xiàn)，首先應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，避免過大的精神壓力，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇滋補腎陰的藥物進(jìn)行改善。

舉措建議

如果臨床癥狀比較嚴(yán)重，一般的治療方法不能緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇激素替代療法。

在日常的生活中，可以適當(dāng)?shù)呐芘懿健⒕毦氳べ?，來增強體質(zhì)，改善更年期癥狀。

要注意保持適宜的室內(nèi)溫濕度，避免空氣過于干燥，避免室溫過高。