更年期脫發(fā)主要以補(bǔ)氣血，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主進(jìn)行治療，在補(bǔ)氣血方面可以遵醫(yī)囑口服一些補(bǔ)氣血的口服液進(jìn)行調(diào)理，在平時可以多吃一些核桃，黑芝麻，黑豆，大棗等補(bǔ)腎的食物，適當(dāng)?shù)腻憻挻龠M(jìn)血液循環(huán)，增加新陳代謝，可以輔助改善更年期脫發(fā)的情況。

舉措建議

建議在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要減少熬夜的情況，要早起進(jìn)行跑步運(yùn)動，運(yùn)動可以讓身體的每個細(xì)胞都活躍起來，從而讓全身各組織器官都能夠得到良好的氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)，維持最佳的功能狀態(tài)，可以輔助改善脫發(fā)的情況。