艾灸足三里后腿酸脹可能是由于血液循環(huán)不通暢引起的腿部酸脹情況，因?yàn)榘木哂谢钛?，促進(jìn)血液循環(huán)的功效，所以艾灸過(guò)后可能會(huì)出現(xiàn)腿酸脹的情況，艾灸過(guò)后，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍崴?，加快血液循環(huán)。

舉措建議

建議艾灸的時(shí)候選擇在天氣好，陽(yáng)氣盛的時(shí)間進(jìn)行艾灸，盡量不在陰天下雨的時(shí)候艾灸，而且艾灸過(guò)后要多休息，可以在床上休息30分鐘左右起身離開(kāi)，而且要做好保暖工作，不要受涼，月經(jīng)期禁忌艾灸。