足三里酸痛可能是由于過(guò)度勞累所引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重行走或者是站立，如果平時(shí)不注意做好保暖工作，受涼之后也會(huì)出現(xiàn)酸痛的情況，但也不排除是腰椎疾病所引發(fā)的，比如腰椎間盤突出或者是腰椎狹窄。

舉措建議

足三里酸痛可以用熱水泡腳，能夠加快血液循環(huán)，緩解酸痛的情況，可以采取中醫(yī)針灸或者是按摩的方式進(jìn)行治療。如果沒(méi)有明顯的效果，可以到醫(yī)院的骨科進(jìn)行拍片檢查，然后針對(duì)病因可以配合醫(yī)生服用活血化瘀或者是鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。