孕婦出現(xiàn)脾虛而且濕氣重的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的就醫(yī)診治。因?yàn)樘幱谠衅诘奶厥怆A段，一般不能選擇藥物調(diào)理，食療的方法是比較好的。

孕婦出現(xiàn)脾虛和濕氣重的情況，常常是由于生活習(xí)慣不好，經(jīng)常碰冷水，所以一定要對(duì)自身的身體進(jìn)行及時(shí)的保暖。

舉措建議

在確定懷孕之后，孕婦一定要及時(shí)的保暖，把溫度放在首位。同時(shí)要注重補(bǔ)充孕期需要的各方面營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃新鮮的蔬菜和水果。

注意在孕期一定不能干重活或者是提重物，要注重保護(hù)自身和胎兒的健康發(fā)展，同時(shí)要按時(shí)做產(chǎn)檢。