孕婦身體濕氣重會很容易生病，主要跟喜食冷飲和寒涼的食物有關(guān)，也有可能是長期居住潮濕的環(huán)境有關(guān)，主要癥狀就是會感覺的疲倦，嗓子不舒服，皮膚變得粘膩，排便出現(xiàn)異常，舌苔厚膩，胃口胡奧，還有小腿發(fā)酸等癥狀。

原因分析

孕婦濕氣重的原因:

1、長期居住在寒冷潮濕的地方。

2、喜歡吃寒涼生冷的食物。

舉措建議

孕婦濕氣重調(diào)理方法：

1、食療去濕：紅豆、薏米、茯苓等。

2、適當(dāng)增加運(yùn)動。

3、保證睡眠質(zhì)量。