多囊卵巢綜合癥能吃什么食物
2019-11-25
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多囊卵巢綜合癥應(yīng)該多吃一些天然的食品,比如,新鮮的蔬菜水果,豆類,瘦肉類,雞蛋,堅果類等等,可以有效的補充營養(yǎng),提高身體的抗病能力。
多囊卵巢綜合征很容易出現(xiàn)胰島素和血糖的異常,因此在飲食上一定要注意科學(xué)的進行安排。
舉措建議
在飲食當(dāng)中需要避免食用一些糖分較高,脂肪較高的食物,這些食物會引起血糖出現(xiàn)波動,不利于病情控制。
要注意不能食用一些滋補性的保健品,而且要堅持進行運動鍛煉,提升身體的免疫能力。