出現(xiàn)得囊多囊卵巢綜合征，飲食要注意清淡，并富含足夠的營養(yǎng)，不要吃一些辛辣，刺激性的食物，多選用一些低糖，高纖維的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾有迈r的蔬菜水果的攝入量。

多囊卵巢綜合征病因不是很明確，可能是一種復(fù)雜的多基因功能障礙。

舉措建議

建議出現(xiàn)多囊卵巢綜合征時，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進(jìn)行治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。

平時要建立良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，避免過度肥胖。期間除了注意飲食調(diào)理外，還要注意心理的護(hù)理，不要太過焦慮，自卑。