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多囊卵巢綜合癥吃什么食物好

2020-02-23
3.3w閱讀
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多囊卵巢綜合征是一種常見的婦科疾病,屬于排卵不規(guī)律的情況之一,部分多囊卵巢綜合征患者不能自然受。對(duì)于多囊卵巢綜合征患者來說,飲食是非常重要的。

舉措建議

對(duì)患者來說,宜飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,綠豆、螃蟹等食物不宜吃,適當(dāng)吃一些粗糧,多新鮮的蔬菜水果。飲食要豐富多樣,對(duì)于蛋、奶、魚、瘦肉以及豆制品要適量吃。

注意事項(xiàng)

另外,患者還要注意注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),但是不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。

劉冬
劉冬主治醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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