更年期可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。更年期是屬于一個(gè)特殊的生理時(shí)期，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期明顯的改變。

由于體內(nèi)雌性激素的分泌減少，女性很容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。包括汗多，潮熱，煩躁，身體疲倦等癥狀。

舉措建議

如果在更年期出現(xiàn)了明顯的身體不適癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些激素類的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，這樣可以達(dá)到調(diào)理臟腑，平補(bǔ)陰陽(yáng)的功效。

在平時(shí)的飲食上，需要多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，奶類，雞蛋等等。