更年期應(yīng)該看內(nèi)分泌科，因?yàn)楦昶谄陂g，女性機(jī)體各種激素水平變化，比如孕激素、雌激素等激素水平變化。

更年期也可以去婦產(chǎn)科掛號，因?yàn)楦昶谑菋D女絕經(jīng)三個月到三年內(nèi)患有的疾病，屬于婦產(chǎn)科疾病的范疇。

舉措建議

1.在更年期期間，要注意清淡飲食，多吃新鮮當(dāng)季的蔬菜和水果，不要吃生冷、刺激性的食物，不要吃不干凈、隔夜的食物。

2.在更年期期間，要注意適量的運(yùn)動，比如慢跑、爬山等，培養(yǎng)自己的興趣，多參加室外社交活動。