焦慮抑郁癥好了之后是存在復發(fā)的可能的，有部分人群在治療結束之后不會復發(fā)，而有部分人在治療之后會反復發(fā)作，這是根據個人情況來決定的。

焦慮抑郁癥的復發(fā)與多種因素有關，比如社會因素和心理因素等。

舉措建議

預防焦慮抑郁癥的復發(fā)可以從個人的生活著手。

在平時生活中多參加集體社交活動，與人交流，多跟朋友或家人傾訴，合理的發(fā)泄自己的情緒，緩解壓力，增加個人的興趣愛好，轉移注意力，避免刺激。