抑郁治愈后是會一定幾率復發(fā)的，實際情況需要根據(jù)個人情況而定，只要保持良好的情緒及積極向上的心情，復發(fā)的幾率就會比較小，所以并不是每個人都會復發(fā)的。

如果出現(xiàn)消極等情緒出現(xiàn)，就需要學會自我調節(jié)，情況嚴重可到當?shù)蒯t(yī)院心理科室進行復查。

舉措建議

1、平時可以多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，適當運動健身，排除工作生活上帶來的壓力，學會放松。

2、保持積極向上的心態(tài)，多做一些喜歡的事情，如看書，寫字、游玩等。

3、保持充足睡眠和良好作息習慣，飲食清淡，營養(yǎng)均衡。